Bơ Đông Lạnh

Hàm lượng dinh dưỡng và Lợi ích sức khỏe từ trái Bơ

• Trái Bơ chứa hơn 14 loại vitamin (vitamin A, nhóm vitamin B, vitamin C, vitamin E) và khoáng chất (canxi, sắt, đồng, magiê, photpho, kali, natri, kẽm, mangan và selen)
• Hàm lượng axit folic, axit oleic và linoleic giúp làm giảm mức cholesterol xấu, điều chỉnh huyết áp, chống đột quỵ, ngăn những vấn đề về tim và các bệnh hệ tuần hoàn
• Trái bơ rất giàu chất xơ, ít chất đường và tinh bột
• Ăn bơ giúp tăng cường hệ miễn dịch, trị loét bao tử, ngăn ngừa sạn thận, phòng tránh ung thư tuyến tiền liệt, bệnh vẩy nến.